To miejsce, w którym znajdziesz pomoc, wsparcie i zrozumienie

O mnie

Dzień dobry

Nazywam się Magdalena Walewska. Witajcie Państwo na stronie mojego gabinetu psychoterapii To Miejsce, który istnieje od 2017 roku. Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Swoją pracę trakuję jak bycie zaciekawionym towarzyszem drugiego człowieka w jego drodze do zmiany.

Stworzyłam gabinet To Miejsce, jako przystań, w której można w procesie psychoterapii odnaleźć swoje „ja”, które się rozumie, szanuje. Okazuje się, że nie jest to proste w codziennym życiu.

W leczeniu, bo tym jest psychoterapia korzystam z nurtu psychodynamicznego i systemowego, w przypadku uzależnień sięgam także czasem po narzędzia poznawczo-behawioralne. Pracuję w zawodzie od 2007 roku. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Jestem też, co uważam za konieczne w zawodzie psychoterapeuty, po doświadczeniu psychoterapii własnej tak indywidualnej jak i grupowej. W swojej pracy przestrzegam kodeksów etycznych psychologa oraz psychoterapeuty. Traktuję wolność i odpowiedzialność pacjenta jako priorytet.

Zapraszam na spotkanie w gabinecie To Miejsce.

Więcej o mnie

Psychologię ukończyłam w Katolickim Uniwersytecie Lubelskim w 2007 roku. Pracuję od tego czasu w zawodzie psychologa. Początkowo pracowałam diagnostycznie i terapeutycznie w w obszarze uzależnień chemicznych i behawioralnych tak na oddziale szpitalnym jak i w ambulatorium i oddziale dziennym poprzez kontakt indywidualny jak i grupowy. W tym obszarze uzyskałam w roku 2011 certyfikat specjalisty terapii uzależnień nr 1123

Doświadczenie zawodowe to 15 lat pracy w Szpital Psychiatryczny w Radomiu im. Barbary Borzym, Śląska Fundacja Błękitny Krzyż -Miejski Ośrodek Terapii Uzależnień w Bielsku-Białej, Ośrodek Leczenia Uzależnień w Żywcu, współpraca jako psycholog w projektach dla Pokrzywdzonych Przestępstwem, współpraca z Ośrodkiem Readaptacyjnym, Poradnia Leczenia Uzależnień w Skoczowie(Katowickie Centrum Psychiatrii), Centrum Medyczne Medicover, udział jako szkoleniowiec w projektach unijnych dla kadry oświatowej oraz szkolenia dla Wojewódzkiego Ośrodka Ruchu Drogowego.

W roku 2022 ukończyłam całościowe czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem psychoterapeutą w procesie certyfikacji.

Ukończone szkolenia i studia

2007 Katolicki Uniwersytet Lubelski –Psychologia – studia jednolite magisterskie.
2008 SWPS Studia podyplomowe Psychologia Transportu i Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego,
2009 Instytut Psychologii Zdrowia- Studium Pomocy Psychologicznej.
2009 Polsko Niemiecki Instytut Terapii Uzależnień – Studium Terapii Uzależnień.
2014 SWPS Studia Podyplomowe Coaching i Mentoring.
2022 Ośrodek Szkoleń Systemowych Kraków- Szkoła Psychoterapii.

Etapy pomocy

Zgłoszenie - Pierwszy kontakt

Droga do psychoterapii zaczyna się dużo wcześniej niż telefon do terapeuty. To często proces rozważania potrzeby pomocy psychologicznej przez miesiące lub lata. Pierwszy kontakt to jak start w drodze do własnego zdrowia. Wystarczy zadzwonić lub napisać sms z prośbą o termin. Można też skorzystać z formularza kontaktowego na stronie, wtedy ja się z Państwem skontaktuje.

Konsultacje - Pierwsze spotkania

To dwa do trzech spotkań z psychologiem, psychoterapeutą które mają na celu wstępną diagnozę psychologiczną pacjenta i wskazanie kierunków pracy terapeutycznej. Proces konsultacji kończy się wspólnym omówieniem celów psychoterapii i jej zasad.

Psychoterapia

Proces psychoterapii to regularne spotkania co tydzień o stałej porze. Nurt psychodynamiczny i systemowy w którym pracuję nie narzuca czasu wzajemnej współpracy,to zależy od indywidualnych celów i potrzeb pacjentów.

Celem psychoterapii jest doświadczenie i zrozumienie wcześniej nieuświadamianych konfliktów, które nie pozwalają na wewnętrzny spokój i zgodę na siebie, świat. Istotą psychodynamicznego nurtu terapii jest poszerzanie zrozumienia siebie w bezpiecznej przestrzeni relacji terapeutycznej . Sama relacja terapeutyczna i to co się w niej dzieje jest przedmiotem analizy, a odniesienia systemowe(to w jakiej historii rodzinnej pacjent był i jest) porzeszają perspektywę aktualnego funkcjonowania.

Cały proces współpracy z pacjentem objęty jest tajemnicą zawodową i ochroną danych osobowych. Wyjątkiem są sytuacje w których pacjent zgłasza zagrożenie życia lub zdrowia lub przestępstwa ścigane z urzędu.

Oferta

Psychoterapia indywidualna

To proces trwający w czasie. To regularne cotygodniowe spotkania z terapeutą. Terapeuta ma rozwijać umiejetności autorefleksji pacjenta, który ma możliwość lepiej zrozumieć swoje myśli i uczucia oraz motywy różnych decyzji. W relacji z terapeutą może pozwolić sobie na sięganie po te części siebie, które na codzień są niewysłuchane, niezrozumiane. Wszystkie uczucia, myśli i wspomnienia są istotne i warte uwagi. Rolą terapeuty jest stworzenie takiej przestrzeni pacjentowi, w której on sam potrafi zdobyć się na odwagę znalezienia wielu perspektyw spojrzenia na siebie i swoje życie po to, by tworzyć i doświadczać zmiany. Celem terapi jest bardziej spokojne i spełnione życie.

Psychoterapia pary

Wszystkie pary przeżywają kryzysy, konflikty. Czasem istnieją przeszkody, by kryzys przepracować i wtedy możliwe jest skorzystanie z psychoterapii par. Trudności komunikacyjne, niewyrażanie własnych potrzeb, nowy etap związku/rodziny czasem uniemożliwiają satysfakcjonujące życie w parze. Praca nad związkiem z terapeutą organizuje czas dla pary, przestrzeń bezpiecznej komunikacji i możliwość przepracowania kryzysu

Psychoterapia rodziny

To spotkania całej rodziny lub podzespołów w rodzinie.

Proces rozpoczyna się od konsultacji zgłoszeniowej, która może być spotkaniem z jednym członkiem rodziny. Na następne konsultacje zapraszana jest cała rodzina.

Po etapie wstępnych konsultacji ustalany jest kontrakt terapeutyczny czyli wspólne ustalenie zasad spotkań, ich częstotliwości i celów terapii oraz szacunkowy czas współpracy. Sesje najczęściej odbywają się co dwa tygodnie.

Celem takiej terapii jest zrozumienie źródła trudności w rodzienie i wspólne znalezienie najlepszych sposobów na poradzenie sobie z nimi. Zrozumienie jak i drogi wyjścia z kryzysu rodzinnego możliwe są dzięki poznaniu perspektywy każdego członka rodziny , tak rodzica jak i dziecka.

Koniecznym warunkiem psychoterapii rodziny jest dobrowolność wzięcia w niej udziału każdego w rodzinie.Każdy decyduje za siebie, możemy swobodnie rozmawiać o niechęci, oporze i niepokoju wzięcia udziału w takiej terapii.